Морская капуста – незаменимый продукт людей, ведущих здоровый образ жизни. Благодаря своему составу она обладает удивительными полезными свойствами, которые способны предупредить и вылечить многие заболевания.
Ламинария (морская капуста) повышает иммунитет, снижает вероятность возникновения простудных заболеваний. Помогает нормальной работе сердечнососудистой системы, снижает уровень холестерина, нормализует кровяное давление, повышает уровень эритроцитов и гемоглобина в крови, снижает риск образования тромбов. Морская капуста нормализует работу нервной системы, помогает справиться со стрессами и хронической усталостью. Способствует выведению из организма токсинов, шлаков, радионуклидов и солей тяжелых металлов.
    Главное помнить ,что сушеная морская капуста очень увеличивается в объеме при замачивании. Для получения 1 кг вареной морской капусты расходуется 160 г сушеной!